COACHING INDIVIDUEL · LEADERSHIP DE SOI · ÉCRITURE RÉFLEXIVE
DEVENIR ACTEUR DE SA VIE
Un espace de confiance pour prendre du recul sur vos enjeux personnels ou professionnels, gagner en clarté et avancer avec intention.
Tout commence par une meilleure connaissance de soi.
Prendre du recul. Mettre des mots sur ce que l'on vit. Comprendre ce qui compte réellement pour soi.
Letter to Self — Lettre à Soi-Même est né d’une conviction simple : mieux se connaître permet de faire des choix plus conscients et de devenir davantage acteur de sa propre vie.
Un espace pour questionner, explorer et faire émerger ses propres réponses avec plus de clarté et d'intention.
DERRIÈRE LETTER TO SELF
Alizée Billaud
Après près de huit années dans l’hôtellerie de luxe, entre marketing et management, mon parcours professionnel comme personnel m’a ramenée à une conviction essentielle : derrière les rôles, les objectifs et la performance, il y a toujours une personne.
Sensibilisée et engagée autour de la santé mentale, je me forme aujourd’hui au coaching professionnel. J’ai créé Letter to Self pour offrir un espace où prendre du recul, mieux se comprendre et avancer avec plus de clarté.
Installée en Normandie, j’accompagne en présentiel et à distance, en français et en anglais.
COACHINGWAYS FRANCE
Formation au coaching professionnel
ICF — Level 1 & 2
Parcours de certification en cours
RNCP 39786
Certification professionnelle en cours
QUAND SE FAIRE ACCOMPAGNER ?
Quand quelque chose demande à être clarifié.
Les sujets abordés en coaching peuvent être professionnels ou personnels. Des moments où l’on ressent le besoin de prendre du recul, de retrouver de la clarté ou d’aborder une situation autrement.
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Une charge mentale qui pèse, des responsabilités multiples, le sentiment de ne plus avoir de temps pour soi ou de manquer de recul.
Par exemple : jongler entre vie professionnelle, vie personnelle et engagements.
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Une prise de poste, un nouveau rôle, des responsabilités managériales, une évolution de carrière ou simplement l’envie de relever un nouveau défi.
Par exemple : trouver sa place, gagner en confiance, mieux déléguer ou faire face à de nouvelles responsabilités.
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Lorsque vous accompagnez ou soutenez au quotidien un proche en situation de handicap, de maladie ou de dépendance, et que vous ressentez le besoin d’un espace pour vous.
Par exemple : préserver votre équilibre, prendre du recul et retrouver de nouvelles ressources.
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Une période de transition, des choix à faire, une envie de changement ou simplement le besoin de retrouver une direction qui vous ressemble.
Par exemple : clarifier vos aspirations, vous réaligner avec vos valeurs ou redonner du sens à votre quotidien.
Deux façons de créer un espace pour soi
LES ACCOMPAGNEMENTS
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Un espace de confiance et de collaboration pour prendre du recul sur ce que vous traversez, clarifier ce que vous souhaitez et faire émerger vos propres réponses.
Coaching Individuel
EXPÉRIENCES EN PETIT GROUPE
Des ateliers guidés pour ralentir, se questionner et poser des mots sur ce que l’on vit, ce que l’on ressent ou ce qui nous questionne. Écrire pour explorer, simplement.
Écriture Réflexive
Tout commence par
une conversation.
UN PREMIER ÉCHANGE
Prenons le temps d'échanger sur ce qui vous amène et de voir si Letter to Self est l'espace qui vous correspond.
Sans Engagement.
En visioconférence ou en présentiel.